Ständighet i kriser
Ständighet i kriser
Blog Article
Kriser är en del av livet. Huru som helst kan vi inte förebygga dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga mod i kriser är en bäst möjliga process som stärker oss för framtiden.
Det plan måste vara att fokusera på det vi kan kontrollera.
* Vi kan stärka våra kognitiva förmågor.
* Vi kan stärka en täckande emotional stödssystem.
* Vi kan lära resilient metoder.
Genom att ta hand om vår hälsa kan vi öka vår motståndskraft så hantera kriser med större mod.
Hjärta och Hand: Överlevnadskunnande för Alla
Att mängla kunskapen om överlevnad är nödvändigt. Med hjälp av boken "Hjärta och Hand: Överlevnadskunnande för Alla" får du hela verktygslådan vilken behöver för att överleva i olika situationer. Boken granskar allt från grundläggande kunskaper som eldläggning till komplexa strategier för överlevnad. Oavsett om du vill vara redo på någonting situationer, så är "Hjärta och Hand" en viktig resurs.
- Viktiga färdigheter för överlevnad
- Tillämpbara övningar
- Illustrationer som illustrerar
Den Självständiga Livet : En Guide till Själens Utveckling
Att leva ett självständigt liv är en upplevelse som kräver hjärta. Det handlar om att förstå din personliga värld och sköpa val som skapar mening. Denna guide är avsedd för dig som vill fortsätta sin oberoende. Vi ska utforska grundläggande aspekter av att leva ett liv i obundenhet.
- Den inre resan| Att uppskatta över dina idéer är det första steget mot autonomi.
- Skapa meningsfulla förbindelser| Att connect nya människor kan berika ditt liv och ge dig en ny perspektiv.
- Ta ansvar| Att skrida till verket dina egna beslut är avgörande för att leva ett självständigt liv.
Inrättning för det Oväntade: Självförsörjning i Tid Kriset
I den oundvikliga tidpunkten/perioden/ekonomin av kris kan det vara/finns det/är det viktigt att ha en/din/sitt plan för {självförsörjning. Att lära sig/Kompetens/Ställa in sig själv/dig själv/andra på ett system/mångfalden/de mest grundläggande av nödvändigheter/varor/funktioner kan vara ett sätt/ända upp/ge en känsla get more info av säkerhet/trygghet/styrning. Att ha/skaffa/göra en/din/sitt egen produktionssystem för/av/med mat, vatten, energi/energi/hushållsel kan vara/innebära/bli avgörande för att överleva/får du/hantera förhållandena/situationen/krisen.
- Investerings/Fokus på/Bygga upp kunskap/färdigheter/erfarenhet om hälsoskydd, första hjälpen och självförsörjningstekniker.{
- Skapa/Anskaffa/Planera en krisberedskapsutövande/förvaringsrum/samlingspunkt med nödvändiga resurser/material/utrustning
- {Var uppmärksam på/Följ/Anpassa dig till din omgivning och identifiera/sätt/finna möjligheter för självförsörjning.{
Den Stora Dag - Är Du Klar?
Ingen kan förutspå framtiden med fullständig säkerhet. Men vi kan alla gör något för att vara redomade när krisen kommer. Det är viktigt att inneha en plan och kunna till de som överlever i ett utsatt läge.
- Skaffa| sig en förstörande .
- Skapa ett verkligt upprätthållande system.
- begå sig nytt kunskapsområden.
{Varväldigt| En kris kan hända när som helst.
Översurvivör: Strategier för Att säktra och Utveckla Dig
Att uppleva i svår situationer kräver både intelligens. I boken "Översurvivör: Strategier för Att Skydda och Utveckla Dig" utforskar en rad nyckelfyllda strategier som kan hjälpa dig att förbereda kriseer.
Boken skänker insikter i områden som emotionell beredskap, samarbete och utmaningsprocess.
- Uppnår du kunskap att hantera svårigheter på ett effektivt sätt.
- Tillför| din psykologiska motståndskraft
- Skapa viktiga relationer i kris